Parkinson is een ziekte die vooral bij ouderen kan opduiken. De ziekte is permanent en is dus niet te genezen. …

Krachttraining als nieuwe levensstijl
Heb jij ook zo’n hekel aan je in het zweet staan werken in de fitness? Dan is krachttraining dé oplossing …

Cadeau bakpakketten
Mensen geven graag cadeaus. Het is een geweldige manier om iemand te laten zien dat je om je geeft, en …

Geef je work out thuis een boost met power bands
Power bands zijn het perfecte trainingshulpmiddel voor degenen onder ons die in vorm willen blijven tijdens een lockdown of een …

Hoe neem jij je eten en drinken mee naar kantoor?
Voor velen is het een herkenbaar tafereel, je bedenkt je ’s ochtends op het laatste moment dat je nog wat …

CoolSculpting: buikvet verwijderen zonder operatie!
Ben jij niet blij met jouw buikvet en het lukt het je maar niet om hiervan af te komen? Dan …

Zo houd je je mond gezond
Je mond gezond houden klinkt gemakkelijk maar er komt meer bij kijken dan een keertje je tanden poetsen. Veel mensen …

Groentesap voor een mooie huid
Groentesappen zijn al enige tijd een gezondheidsrage en deze slaat nu ook over naar de beautywereld. Het drinken van groentesappen …

Waarom een buikband dragen tijdens je zwangerschap?
Vaak wordt ten onrechte gedacht dat een buikband dragen tijdens de zwangerschap iets van vroeger was. Nog steeds zijn er …

Verantwoord zonnen met zelfbruiner
Het liefst lopen we natuurlijk het hele jaar met een prachtig bruin zonnetintje rond, maar helaas laat het klimaat in …