Misschien heb jij ook wel te maken met een druk gezinsleven. Iedereen heeft zijn werk, hobby’s en andere bezigheden. Boodschappen doen, koken en samen eten lijkt daarom steeds lastiger. Steeds meer drukke gezinnen eten amper nog samen. Er wordt dan ook vaak gekozen voor ongezonde en snelle maaltijden. Denk aan een afhaalmaaltijd, een pizza of diepvriesmaaltijd. Maar dit kan anders. Dankzij een speciale familiebox zet je namelijk zonder gedoe heel snel een gezonde en lekkere maaltijd op tafel. Het kost je amper tijd. Op die manier kan je weer genieten van samen eten met het gezin.

Wat is zo’n familie maaltijdbox?

Een familie-maaltijdbox is een pakket met daarin alle verse ingrediënten en recepten voor 3 – 5 maaltijden in de week. Jij hoeft niet meer te bedenken wat je wilt eten. En je hoeft daarvoor ook niet meer de boodschappen te doen. Dit doet de maaltijdbox allemaal voor jou. Op een vast moment in de week komt de bezorger langs, en zet deze box bij jou in de keuken. Je kunt het direct in jouw koelkast neerzetten. Je krijgt nooit ongewenst een box thuisgestuurd. Via jouw flexibele account bepaal je namelijk zelf wanneer je wel of geen box ontvangt.

Welke gezinsvriendelijke maaltijdboxen zijn er allemaal?

De maaltijdbox is al enige jaren helemaal ingeburgerd in ons land. Populaire aanbieders zijn onder andere HelloFresh, Marley Spoon, Albert Heijn en De Familiebox. Zij bieden ook vaak een speciale gezinsbox. Concreet betekent dit dat je kunt kiezen voor familierecepten of kindvriendelijke recepten. Het voordeel van deze gerechten is dat zo toegankelijk en gezond zijn voor jong en oud. Bovendien staan deze recepten snel op tafel. Het voordeel daarvan is dat je weinig tijd kwijt bent in de keuken, en veel meer tijd kunt besteden aan het gezin. Zo kun je weer samen met je partner en kinderen de dag doorspreken aan tafel. Dit is een belangrijk moment voor veel gezinnen.

• Een familie-maaltijdbox bevat 3, 4 of 5 gezonde gerechten voor het hele gezin
• Ideaal voor gezinnen met jonge kinderen. Er zijn namelijk kindvriendelijke gerechten die speciaal bedacht zijn voor de allerkleinsten
• Maar ook geschikt voor gezinnen met wat oudere kinderen. Het voordeel hier zit’m er vooral in dat de gerechten zeer snel op tafel staan. Op die manier kan jij optimaal tijd besteden aan je gezin.
• In dit artikel van mijnkerk.nl lees je ook over het belang van samen eten en de dag doorspreken.